Cara minum air 4 litre secukupnya

Alahai..tak perasan plak koleksi pill box baru beli semalam. Sama plak dengan wrna botol air kt ofis ni
:)

♡Kuning Pink ♡

Misi setiap hari...amalkan pengambilan air kosong sekurang2nya 3 litre untuk bantu badan mendapat air secukupnya.

Sebelum tengah hari..abiskan 1.5 litre bersamaan
1 botol kuning, 1 botol pink.

Selepas tengah hari, 1.5 litre air lagi.

ESP tu laaaaa...bantu sy rasa kenyang dan bertenaga.
Bagus juga elak gastrik perut kosong^^,

Ini cara saya untuk kekal sihat.

Lagi cantik...minum 4 litre setiap hari

#FatirahMohdKasim
# 013-3053527